Chiều 13/9, Hội Người cao tuổi huyện Nghi Xuân phối hợp với xã Xuân Lĩnh tổ chức Lễ ra mắt Câu lạc bộ Dưỡng sinh tâm thể. Đây là CLB được thành lập đầu tiên của tỉnh Hà Tĩnh nhằm chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi. Về dự có Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu Dưỡng sinh tâm thể Việt Nam Huỳnh Mỹ Cang, Chủ tịch Hội Người cao tuổi tỉnh Thái Sinh, Phó Chủ tịch UBND huyện Bùi Việt Hùng cùng các phòng ban liên quan.
Tại buổi lễ, đã công bố quyết định thành lập Câu lạc bộ, Ban Chủ nhiệm. Theo đó, Ban chủ nhiệm câu lạc bộ gồm 3 thành viên. Câu lạc bộ đã thu hút 71 thành viên và 5 tình nguyện viên tham gia.
Để thành lập được CLB, 2 tháng qua, Hội người cao tuổi xã Xuân Lĩnh đã vận động các cụ tham gia và tập luyện đều đặn mỗi tuần 3 buổi vào các ngày thứ 2, 4, 6 trong tuần và ngày càng thu hút được nhiều thành viên tham gia.
Phó Viện trưởng Viện nghiên cứu Dưỡng sinh tâm thể Việt Nam Huỳnh Mỹ Cang tặng bức trướng cho Ban chủ nhiệm câu lạc bộ...
Chủ tịch Hội người cao tuổi huyện Nguyễn Ngọc Anh tặng 20 bộ tài liệu liên quan đến các phương pháp tập luyện dưỡng sinh tâm thể...
Bài tập dưỡng sinh là một loại thể dục nhẹ nhàng, làm người tập ít bị chấn thương, chú trọng cả việc luyện tâm và khí nên rất phù hợp và mang lại nhiều lợi ích cho người già.
Tham gia vào CLB này, các hội viên được tham gia vào các hoạt động rèn luyện thể chất, đồng thời có cơ hội gặp gỡ, giao lưu, làm phong phú thêm đời sống tinh thần. Các bài tập vận động được các cụ thể hiện mềm mại, uyển chuyển, liên hoàn, phù hợp với các thành viên, giúp cho các hội viên sức khỏe dẻo dai, ổn định và hạn chế một số bệnh như đau xương khớp, huyết áp cao. Từ đó, CLB dưỡng sinh đã trở thành sân chơi bổ ích, mang đến niềm vui và sức khỏe cho người cao tuổi.
Đức Đồng
Bình Luận Mới
Bình luận của bạn đã được gửi thành công. Cảm ơn bạn! Làm mới
Lỗi: Vui lòng thử lại
Tin trước 
Tin sau 
Sáng nay, 1.250 học sinh Nghi Xuân bước vào kỳ thi THPT quốc gia năm 2019
Tập huấn kỹ năng tư vấn chăm sóc người cao tuổi cho tình nguyện viên
Cùng chuyên mục
Tin mới nhất
Tin đọc nhiểu
